Art-thérapie
Reconnu RME
remboursée par la plupart des assurances complémentaires.
L’art-thérapie est ouverte à tous, mais particulièrement à celles et ceux qui ne trouvent pas dans la parole le moyen de soulager leur souffrance.
L'utilisation de l'art-thérapie dans le domaine de la santé et de l'éducation est vaste. Elle convient aux enfants, aux adolescents ainsi qu'aux adultes et aux personnes âgées.
Elle est appropriée comme soutien psychologique dans la vie quotidienne (stress, angoisse, crise émotionnelle, trouble scolaire, problème relationnel, peur, etc.) et pour toute personne avec un diagnostic (handicap, autisme, asthme, trouble alimentaire, trouble du comportement, dépression, etc.).
L'art-thérapie est un bon choix pour les personnes qui préfèrent une approche introspective et active, tout en travaillant directement avec leurs ressentis émotionnels.
L’art-thérapie permet une expression émotionnelle profonde, favorise le développement de la créativité et aide à réduire le stress et l’anxiété.
Elle offre également une exploration personnelle unique à travers les œuvres créées, renforce la confiance en soi et améliore la concentration ainsi que la patience.
Chez les enfants, elle constitue un moyen de communication privilégié, capable de susciter des associations d'idées. De plus, elle s'adapte à différents âges et besoins, ce qui en fait un outil précieux dans divers contextes thérapeutiques.
Aucune compétence artistique n'est requise.
Un petit vidéo de l'art-thérapie crée par APSAT (l’Association Professionnelle Suisse des Art-Thérapeutes)
https://vimeo.com/537690425
Une œuvre d'art est pour notre cerveau l'équivalent d'une personne vivante avec laquelle il est possible d'interagir !
𝘗𝘪𝘦𝘳𝘳𝘦 𝘓𝘦𝘮𝘢𝘳𝘲𝘶𝘪𝘴 (𝘕𝘦𝘶𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦, 𝘯𝘦𝘶𝘳𝘰𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘴𝘵𝘦)
En individuel
rdv sur demande, durée 1h
adultes 120chf/h
enfants 100chf/h
Pour qui ?
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Adultes : En période de stress, de transition ou souhaitant un accompagnement personnalisé.
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Enfants et adolescents : En cas de troubles scolaires, émotionnels ou développementaux.
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Seniors : Pour stimuler les capacités cognitives et maintenir une bonne qualité de vie.
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Personnes atteintes de troubles spécifiques : TSA, AVC, maladies neurodégénératives, troubles alimentaires, dyspraxie.
Thérapie par visualisation de mouvement
6 séances
pour transformer votre perception corporelle avec la thérapie par visualisation du mouvement
550Chf
A part des outils classiques (art visuel) j’utilise mon propre dispositif basé sur la technologie de la captation du mouvement. "ViMou" ou outil thérapeutique qui était reconnu par CDTEA Valais (centre pour le développement et la thérapie de l'enfant et de l’adolescent), HETS Genève (filière psychomotricité) et l’institut de formation L’atelier (un institut de formation actif depuis 1992 qui propose la formation et effectue des recherches dans les domaines de l’art-thérapie, Genève).
Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit à travers le mouvement !
Grâce à ViMou et une méthode douce et innovante, vous pouvez :
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Vivre mieux avec les autres et améliorer vos contacts sociaux
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Retrouver la confiance en vous et accepter pleinement qui vous êtes
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Libérer vos émotions, gérer le stress et lâcher prise
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Mieux comprendre votre corps, ses sensations et son fonctionnement
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Stimuler votre créativité et explorer de nouvelles formes d'expression corporelle
Pour qui ?
Toutes les personnes, jeunes ou adultes, souhaitant :
✔ Reconnecter leur corps et leur esprit
✔ Surmonter des douleurs physiques ou émotionnelles
✔ Réapprendre à bouger après un AVC ou un traumatisme
✔ Gérer des troubles corporels ou émotionnels (dyspraxie, dysgraphie, image corporelle, estime de soi)
✔ Retrouver un lien avec leur corps après des changements comme l'adolescence, la ménopause, ou un accouchement, vieillissement
✔Traverser des périodes de transition, des deuils ou des moments de remise en question
Offrez-vous un moment unique pour explorer, ressentir et vous épanouir.
« Le plasticien avait beaucoup à apprendre du contact avec une danseuse, et ce afin de ne pas seulement sentir la loi du mouvement, mais de l´identifier »
une pensée de Paul Klee
Identifier est pour moi le mots clef et plus fort dans cette approche : s’identifier avec ce que je vois, ce que j’exprime, ce que je ressens.
Art-thérapie pour une Future maman
Accompagnement Post-partum
(mamans,papas)
Les séances d'art-thérapie vous offrent un espace d'expression non verbale qui peut être l'occasion de prendre du temps pour vous, de garder une trace de ce moment particulier ou encore d'enrichir la relation avec votre bébé.
Les séances aident se recentrer sur soi et sur le bébé. Elles peuvent se dérouler à n’importe quel moment de la grossesse.
En 3 séances/320chf:
1. Autour de la naissance de la vie; plongez vous dans les couleurs et leurs vibrations et laissez vous surprendre par une image finale
2. Autour du corps; votre bébé commence à prendre de l’importance. Explorez la relation naissante entre votre bébé et vous.
3. Autour du bébé; une première création commune avec votre bébé, pour lui et avec lui. Préparation à la naissance et développement de l’intuition maternelle.
Objectifs :
- Prendre du temps pour vous et votre bébé
- Créer un lien harmonieux avec votre bébé - en 3 étapes
- Développer la confiance et votre instinct maternel
- Diminuer le stress et l'angoisse
- Prévention de la dépression post-partum
Un espace non verbal pour libérer vos ressentis.
Post-partum
Il s’agit d’un accompagnement pour les parents qui ont besoin d’évacuer leurs émotions après l’accouchement ou ont besoin d’un soutien dans une période tendue.
Objectifs :
- exprimer et stabiliser les émotions
- diminution du stress, du sentiment d'anxiété,dépression
- exprimer ses sentiments autour de l'accouchement
- favoriser le lien entre la mère, le père et leur bébé.
Pour les mamans en grossesse à risque, je me déplace à domicile.